Chá da Semana: Capim-Santo (O Bálsamo do Agora)
Mais do que acalmar, o Capim-Santo nos ensina a "estar aqui". Ele atua suavemente na mente, trazendo presença e um aterramento necessário para os dias agitados. É o chá ideal para quem sente que os pensamentos estão voando longe demais.
Perfeito para:
Acalmar a mente dispersa;
Aliviar tensões acumuladas no corpo;
Resgatar o foco e a concentração.
Como tomar:
Desfrute de 1 a 2 xícaras ao dia, preferencialmente em momentos de pausa.
Modo de preparo por infusão:
1. Aqueça a 300ml água até levantar fervura.
2. Desligue o fogo.
3. Coloque um pouco folhas de Capim Santo (Capim-limão) na água quente.
4. Abafe por 5 a 10 minutos.
5. Coe e beba.
Dicas da Benzedeira:
Um chá preparado com determinação, silêncio e gratidão também trabalha o campo energético.
Antes de beber, segure a xícara nas mãos, respire fundo e agradeça à natureza pela erva que chegou até você.
“Que esta erva traga equilíbrio, clareza e renovação ao meu corpo e mente.”